媽咪♥爸比♥小毛 一家三口最重要的小事

入秋之後，小毛開始進入感冒頻繁期

隨著年紀增長，小子不像之前那麼容易發燒

但是流鼻水、鼻塞、咳嗽依然很難纏！

媽咪個人傾向自身免疫力療法

也就是只要症狀不嚴重，就讓小毛的免疫力大軍去抗戰

根據研究說明，感冒藥只是舒緩感冒症狀，無法治療感冒

既然是舒緩，那就有其它舒緩感冒的方法可以取代，並不一定要吃藥

所以我們家通常會先試不吃藥的方法，看看能不能緩和感冒症狀

如果試了幾天無效，當然還是會去求助醫生啦！

以下分享媽咪覺得很有效的方法讓大家參考~

第一種：使用霧化加濕器，滴入尤加利精油

老實說.....媽咪不大清楚這個東西叫什麼？

有人說是香氛機，有人說是水氧機，有人說是霧化機、加濕器等

總之百貨公司或販賣精油的專櫃都可以買得到這機器

媽咪之前買的便宜霧化加濕器用沒多久就壞了 (連續兩台都這樣，真的是便宜沒好貨)

上星期花了較多的銀兩把這台美國Germ Guardian 奈米霧化加濕機(H1000)帶回家

不知道這個保固卡是不是真的有保障？

總之在小毛感冒之際很需要這台霧化加濕器

希望這台新幫手可以運作順利並且使用很久啊！

跟之前的機器設計差不多

這台標榜奈米科技的儲水槽不會產生細菌和汙垢

但願這也是真的~

雖然是美國品牌但是卻是韓國製造的機器 (不得已+不知情....只能這樣說服自己了 )

比較貼心的是在儲水槽下方附有小刷子方便清潔

媽咪每次會在水裡滴入4-5滴尤加利精油

尤加利精油是專櫃小姐推薦對於舒緩呼吸道不適很有效的精油 (可上網搜尋相關資料)

晚上打開霧化加濕器能有效舒緩小毛夜咳的症狀喔！

雖然台灣氣候多潮濕，但是濕度不夠的日子要記得使用加濕器

鼻黏膜如果過於乾燥(沒有保護作用)，會增加感冒的機率喔！

第二種：加薑的熱甘蔗汁

這個對舒緩媽咪的咳嗽症狀一直都很有效！

後來讓小毛試試看效果也還不錯

只是小毛每次都喝不到一杯就說喝飽了

要不然就嫌加了薑的甘蔗汁太辣

這小子真的很難伺候！(明明就很好喝.....)

第三種：睡前喝一匙蜂蜜

這對舒緩夜咳效果相當不錯

小毛更小的時候媽咪都用這個方法來減緩他夜咳的情形

蜂蜜對於舒緩咳嗽的療效在醫學上有研究證明 (可上網搜尋)

媽咪覺得有點像吃川貝枇杷膏的功用吧？

現在因為小毛睡前不想再刷一次牙(洗澡時就刷牙了)，所以比較少用這方法  

另外要提醒的是：一歲以下的嬰兒不宜吃蜂蜜喔！

每次小毛咳嗽、流鼻水爸比媽咪必須先判斷是過敏還是感冒

如果是感冒，上面三種方法都能有效減緩不適

運氣好的話，可以很順利熬過感冒週期 (約5-7天)

如果是過敏，床鋪和洗衣機還必須來個大清潔、大消毒呢！

希望每個寶貝都能健健康康的長大~