貴森森的國際牌水波爐NN-SV30來到家裡一星期了
因為諸多雜事讓爸比媽咪一直沒有時間使用
所以遲遲沒有發水波爐料理分享文
終於,在昨天,爸比媽咪開始試用水波爐啦!
ㄟ......話先說在前頭喔,這篇多是製作成品分享
製作步驟因為手忙腳亂沒有詳細拍照
平常晚餐時間只有媽咪和小毛在家,媽咪很難一邊作一邊拍
所以就省略分解步驟解說囉~(相信冰雪聰明的大家一定能自行揣摩 )
這是水波爐的第一道成品~蒸餃
將灣仔碼頭水餃放上燒烤盤,並在表面噴水
水箱加滿水,以蒸氣烹調行程料理15分鐘就好囉~
吃起來當然沒有蒸籠蒸出來的口感那麼讚,不過也還可以啦!
接著試作煎餃
同樣將灣仔碼頭水餃放上燒烤盤、表面噴水、滴一點點油
以薄磚燒烤行程料理15分鐘
這個吃起來比較失敗,有點過乾、有點硬
結論是:水波爐不適合拿來煎餃......?
灣仔碼頭水餃滿鹹的,更恐怖的是這些油!
不論蒸餃或煎餃都滴出不少油 (媽咪只料理3顆、6顆水餃而已喔)
昨天跟同事買了一隻土雞
回家後將雞腿部分醃醬油+蒜頭+糖約20分鐘
腿骨面朝下放上燒烤盤
以自動料理11烤肉模式料理20-25分鐘
中間將雞腿翻面一次
時間一到,香噴噴的烤雞腿就好囉!
小小的雞腿就可以逼出這麼多油哩!
水波爐最大的好處是可以減少油脂攝取
小毛最愛吃水餃
擺上水煮蔬菜、烤雞腿,就是一盤營養滿分健康好吃的晚餐囉!
水波爐烤雞腿的時候媽咪在廚房煮水餃及蔬菜
同時進行、減少廚房油煙,讚的哩
爸比午餐的烤魚
只有成品照片一張,沒有製作過程照片
最後分享貓熊饅頭
1.先用小P105T製程14麵包麵團製作麵糰 (麵粉280g、蛋一顆、水160、糖、鹽、奶粉)
2.將麵團分出一小塊放回麵包桶、加入竹炭粉,以製程14攪拌7-8分鐘
3.將黑白麵糰揉至不黏手後放置30分鐘
4.按照貓熊的模樣組合麵糰
5.在貓熊麵糰上噴一點水,放進水波爐再醒20分鐘
將陶瓷板放進水波爐指定位置
貓熊麵糰再噴點水、水箱加滿水
以蒸氣烹調料理15分鐘就完成囉!
黃臉變形的貓熊饅頭出爐囉!
最近習慣加全麥麵粉製作吐司
昨天不小心也倒了全麥麵粉,結果就變成黃臉貓熊啦!
製作成果比媽咪想像中的好太多了 (撇開貓熊有點變形不說)
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